Priprema za dojenje: Savjeti za uspješan početak
Dojenje je prirodan i poseban način povezivanja majke i djeteta, a istovremeno pruža brojne zdravstvene prednosti za oboje. Iako dojenje često dolazi s određenim izazovima, dobra priprema može pomoći da ovaj proces započne glatko i uspješno. U ovom blogu, pružit ćemo vam praktične savjete o tome kako se pripremiti za dojenje, što možete očekivati u […]
Učinak ljetnih vrućina na menstrualni ciklus
Ljetne vrućine mogu imati značajan utjecaj na naše tijelo, uključujući i menstrualni ciklus. Dok mnogi uživaju u sunčanim danima i toplim večerima, visoke temperature mogu izazvati određene promjene i nelagode kod žena. U ovom blogu istražit ćemo kako ljetne vrućine utječu na menstrualni ciklus i kako se nositi s tim promjenama. Kako visoke temperature utječu […]
Trudnoća nakon 35. godine: Rizici i kako ih minimizirati
Trudnoća je jedno od najuzbudljivijih i najvažnijih razdoblja u životu žene. No, trudnoća nakon 35. godine nosi sa sobom specifične izazove i rizike. Mnoge žene danas odgađaju majčinstvo zbog karijere, osobnih ciljeva ili drugih razloga, pa je važno razumjeti kako godine mogu utjecati na trudnoću i što se može učiniti kako bi se ti rizici […]
Postporođajna depresija: Prepoznavanje simptoma i kako pružiti podršku ženama koje se nose s tim
Postporođajna depresija je jedan od najčešćih emocionalnih problema s kojima se žene suočavaju nakon porođaja. Iako je često stigmatizirana i nedovoljno prepoznata, važno je razumjeti njezine simptome i pružiti podršku ženama koje se s njom bore. U ovom blogu istražit ćemo kako prepoznati simptome postporođajne depresije i mogućnosti liječenja i prevencije ove česte pojave. Što […]
Kako prehrana može utjecati na hormonsku ravnotežu kod žena?
Hormonska ravnoteža ključna je za zdravlje žena. Brojni faktori, uključujući stres, genetiku, i posebno prehranu, igraju ključnu ulogu u održavanju hormonalnog balansa. Ginekološka ordinacija Luetić predstavlja dublji uvid u to kako prehrambene navike mogu utjecati na hormonsku ravnotežu, pružajući smjernice koje će ženama pomoći u očuvanju optimalnog zdravlja. Makro i mikro nutrijenti: Temelji hormonalnog zdravlja […]
Što sve trebate znati o oralnoj hormonskoj terapiji?
Oralnu hormonsku terapiju koristi preko 100 milijuna žena u svijetu. Dio žena ju koriste radi nekontracepcijskih dobrobiti, uglavnom u liječenju sindroma policističnih jajnika i endometrioze, dok ju druge koriste u svrhu sprečavanja neželjene trudnoće jer spada među jednu od najsigurnijih metoda zaštite od neplanirane i neželjene trudnoće. U današnjem blogu saznajte sve o djelovanju oralne […]
Simptomi i znakovi trudnoće
Prvi znakovi trudnoće kod svake se žene razlikuju, a često znaju biti zanemareni zbog sličnosti s predmenstrualnim sindromom. U današnjem blogu možete saznati sve o ranim simptomima trudnoće, kada se javljaju i koji su najčešći znakovi. Kada se javljaju prvi simptomi trudnoće? Prvi simptomi trudnoće najčešće se javljaju između 5. i 8. tjedna trudnoće, odnosno […]
Prvi ginekološki pregled i kako se pripremiti?
Prvi posjet ginekologu nerijetko izaziva strah i nelagodu. Prije prvog ginekološkog pregleda, većinu djevojaka brine kako se pripremiti za pregled, kako će izgledati pregled i hoće li biti bolan. Na ova, ali i mnoga druga pitanja odgovorit ćemo u današnjem blogu. Kada je pravo vrijeme za prvi ginekološki pregled? Kod mladih djevojaka koje imaju uredne […]
